KiroFitness er Silkeborg Rygcenter & Idrætskliniks genoptræningscenter
Fitnesscentret bruges ca. 16 timer om ugen til Superviseret Træning for klinikkens patienter med bevægeapparatslidelser.
Udenfor disse 16 timer står KiroFitness til rådighed for Opfølgende Træning. Opfølgende Træning er for alle, som har gennemført 2 gange ugentlige Superviseret Træning i 3 mdr. og som har lyst til at fastholde sit genoptrænings niveau.
Vores fysioterapeuter er her selvfølgelig for at hjælpe i Opfølgende Træning. Men ønsker du få en mere grundig vurdering af din træning og justeret dit træningsprogram, er det en god ide at bestille tid på et af holdene i Superviseret Træning
Mandag 05:30 – 07:30 09:30 – 16:00 18:00 – 21:00
Tirsdag 05:30 – 21:00
Onsdag 05:30 – 07:30 09:30 – 21:00
Torsdag 05:30 – 15:30 17:30 – 21:00
Fredag 05:30 – 07:30 09:30 – 21:00
Lørdag 07:00 – 18:00
Søndag 07:00 – 18:00
