Årsag: Akut eller gentagen overbelastning.
Symptomer: Smerte ved belastning, hævelse, varme, nedsat funktion, nedsat bevægelighed både ved muskelbrug, og ved passiv bevægelse af håndleddet.
Behandling: Udspænding, massage og først og fremmest aflastning. Evt. smertestillende med anti-inflammatorisk effekt.
Årsag: Carpaltunnelsyndrom skyldes en afklemning af Median nerven i håndleddet.
Symptomer: Smerter, prikken og stikken i håndens tommelfinger side og de 2 tilstødende fingre. Følelsesløshed og nedsat kraft i fingre og hånd.
Over tid vil der opstå svind i muskelfylde i forhøjningen ved tommelfingerens rod.
Nedsat kraft i tommel, pege og langefingerens bøjemuskler, og ved at føre tommelfingeren over til lillefingerens rod.
Behandling: Mobilisering/manipulation af håndrodsknogler, udspænding af muskler og ledbånd, i svære tilfælde operation.
Årsag: Afklemning af Ulnaris nerven kan forekomme ved slag eller tryk på nerven i albuen, eller i hånden. Dette ses ofte ved cykelryttere.
Symptomer: Der vil være nedsat følsomhed, prikken og stikken og nedsat kraft i nervens forsyningsområde. Over tid vil muskelmassen blive mindre i håndfladens lillefingerside.
Behandling: Kan bl.a. indbefatte aflastning, laser, nerveudspænding, løsne muskulatur i kontakt til nerven, men altid i samråd med din kiropraktor eller fysioterapeut.
Årsag: Afklemning af Radialis nerven opstår som følge af tryk mod nerven i overarmens bagside. Ofte under dyb søvn i alkoholpåvirket tilstand, hvis man sover med armen udover sengekanten (Saturday Night Palsy)
Symptomer: Der vil være nedsat strækfunktion af håndled og fingre. Nedsat følsomhed i området imellem/over tommel- og pegefingeren. Radialis nerven kan afklemmes med drophånd til følge.
Behandling: Kan bl.a. indbefatte aflastning, laser, nerveudspænding, løsne muskulatur i kontakt til nerven, men altid i samråd med din kiropraktor eller fysioterapeut.
Årsag: Autoimmun lidelse.
Symptomer: Morgenstivhed i mere end 30 minutter. Der er smerter, varme, rødme og hævelse i et eller flere af håndens led. Ofte ved fingrenes grund- eller mellemled.
Behandling: Varetages af reumatologer på sygehus eller egen læge.
Kan lindres med øvelser og behandling.
Årsag: Forstuvning af håndled eller fingre opstår som følge af traume. Ofte ved kontaktsport.
Symptomer: Rødme, hævelse, udtalte smerter og ømhed både ved belastning og berøring.
Akut behandling: RICE – hvile, ispakning i 15 -20 minutter af gangen, ca. hver 2. time, støtteforbinding, der sammen med isen reducerer hævelsen, og skaden skal holdes over hjertehøjde. Lig eller sid med hånden løftet.
Behandling: Tjek og behandling af evt. fejlstilling i håndens knogler, specifik træning af håndens bevægelighed og koordination/kraft. Øvelser til stabilisering af leddet for at undgå gentagne traumer.
